慢性靜脈疾病
靜脈疾病可以是 嚴重， 慢性， 漸進疾病
40歲以上
為好發的年齡層1
24%
國人患有靜脈曲張機率2
32%
為靜脈疾病從輕度惡
化至重度的機率 (六年內)3
腿沉重、疼痛
腿部感覺沉重、腫脹和疼痛可以是下肢血液循環不正常而導致。
隨著時間推移，腿部持續體液蓄積會造成慢性靜脈疾病相關症狀惡化。1
什麼是血液循環不良？
健康的靜脈
健康的靜脈
健康的靜脈
健康的靜脈其瓣膜運作正常，可防止血液逆流。
不健康的靜脈
不健康的靜脈
不健康的靜脈
當靜脈內壁受損，瓣膜無法正常運作時，血液在靜脈中逆流，導緻小腿血液淤積，引發相關不適症狀，隨著時間的推移，症狀會持續惡化。
血液循環不良的症狀
相關病癥和症狀是腿部血液循環不良所造成。
如果您的腿部或腳踝出現以下任何症狀，應該積極尋求治療，它們會隨著時間的推移而惡化。4,5
- 腿部沉重、疼痛或腫脹
- 腿部疲累
- 夜間抽筋
- 毛細血管 / 蜘蛛網狀或靜脈曲張
血液循環不良的症狀
腿部沉重、疼痛和腫脹可能是慢性靜脈功能不全的早期症狀。如果不及時治療，這些症狀可能會更加嚴重，導致蜘蛛靜脈、靜脈曲張和腿部潰瘍。根據症狀的嚴重程度，慢性靜脈疾病的不同階段被描述為 C0s*-C6 級，如下所示 4：
C0s : 腿部沉重、疼痛
第一階段，沒有明顯的靜脈疾病病癥。
然而，損傷已開始在靜脈內累積。 導致靜脈逆流，因此您可開始治療，即便症狀僅僅為腿部沉重和疼痛。
C1 : 蜘蛛/網狀血管擴張
忽視初期症狀會導致疾病惡化，造成血管破裂或「蜘蛛網狀靜脈」和靜脈浮現。
它們通常不會疼痛，但卻是腿部靜脈問題的重要指標。 因為疾病可能會逐漸惡化。
C2 : 肉眼可見的靜脈曲張
如果不進行治療，從C1轉變為C2，靜脈異常持續擴張、伸展和彎曲。腿部和腳踝上明顯、凸出的靜脈是慢性靜脈疾病常見的病徵。
C3 : 腳踝和腿部腫脹
出現水腫（腫脹），這是由於靜脈壁和瓣膜進一步惡化，靜脈壓力持續增高和滲漏造成的。
C4 : 皮膚病變
持續的血液循環不良可能會惡化為C4，其特徵是腳踝周圍的皮膚變黑（色素沉著）、發紅、乾燥、發癢（靜脈性濕疹）、軟組織硬化和出現白色斑塊。
C5 : 潰瘍可癒合
出現開放但可癒合的皮膚潰瘍。
這些可能會很痛並影響您的生活品質，使您難以活動。
C6 : 開放性潰瘍
腿部將出現開放性潰瘍。
在這個階段，血液循環更加惡化，微血管滲漏增加。
重要 ！ ：只有醫生才能就您的診斷和治療提供建議。
透過識別症狀並採取行動，您可控制病情進展的可能性，並減輕對日常生活的影響。
影響血液循環的因素
慢性靜脈功能不全 (CVI) 有幾個關鍵風險因素，其中一些可能超出您的控制範圍，但其他一些您仍可採取措施進行改善2
女性通常面臨較高的風險，家族史以及年齡的增長都會促使症狀出現。4
- 年齡
- 性別
- 遺傳
- 懷孕
- 身高
- 飲食不均衡
您可以改善生活型態的危險因子（例如超重和缺乏運動也會增加靜脈問題的風險）。 那些以站立或坐著作為其職業一部分的人，例如護士、教師和服務業的人員，面臨的風險尤其大
緩解雙腿疼痛
3 個提示指南
諮詢醫生
詢問以診斷慢性靜脈疾病相關症狀
將下列健康的生活方式融入日常，保護雙腿，
改善因腿部體液持續蓄積，隨著時間對靜脈造成損害 6：
- 穿寬鬆的衣服和低跟鞋
- 進行下肢運動
- 按摩腳部並沖冷水
- 抬腿
- 避免造成靜脈瘀血的飲食
- 避免熱
- 避免久坐或久站
- 避免過重
討論您的疾病並找到最佳治療
- 改變衛生習慣
- 穿彈性襪
- 軟膏藥物
- 靜脈活性藥物
- 門診手術
- 外科手術
重要提示：只有醫生才能就您的診斷和治療向您提供建議。
參考
- https://health.tvbs.com.tw/strong/344704
- https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/20503121221118992
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6824337/
- Nicolaides A et al. Int Angiol. 2018;37(3):181-254.
- Bergan JJ et al. N Engl J Med. 2006;355:488-498.
- Ortega MA, Fraile-Martínez O, García-Montero C, et al. J Clin Med. 2021 22;10(15):3239